Sunday 23 February 2014

FOTOS Y CLASIFICACIONES DEL CANICROSS BENÉFICO DE BARGAS

  
Gran ambiente y muy bien organizado el Canicross Benéfico de Bargas disputado esta mañana. Aquí en este enlace podeis acceder a mi galería de fotos. Espero que os encontréis en ellas, y también a vuestros animalitos!


En este enlace pueden consultarse las clasificaciones.

Para la próxima, a ver si consigo que alguien me deje su perro y corro.

Paco M.

Friday 21 February 2014

MARCHA MTB POR CAMINOS VISIGODOS EN SONSECA

  
Para los amantes de la bicicleta, de la naturaleza y de la historia, anotad esta marcha MTB (prueba no competitiva) en Sonseca el domingo 27 de abril. Transcurre por el bonito paraje de Vereda del Fraile, siguiendo en su mayor parte la ruta visigoda de los términos de Orgaz y Sonseca: Arisgotas (pedanía con numerosos restos de esta época), Casalgordo (con su recia torre de la iglesia cargada de historia), los restos del antiguo Monasterio visigodo de los Hitos, la antigua iglesia de San Pedro de la Mata, etc, atravesando zonas de pinar y encinar donde es posible ver una variada fauna mediterránea como zorros, corzos, ciervos, águilas, etc.


El recorrido es de 56 kilómetros. Para quien esté interesado, más información aquí.

Paco M.

Tuesday 18 February 2014

¡EL BLOG LLEGA A LAS 10.000 VISITAS!

 ¡Acabo de ver que hoy el contador de visitas ha superado la modesta (pero impensable para mí), cifra de 10.000 visitas!. Saber que hay gente que lo lee es una satisfación muy grande para mí, sobre todo si ha servido de utilidad en algún momento y si ha incitado a alguna pesona a correr al ver ahí tantas carreras y tantos cartelitos como suelo poner.

En sus orígenes, hace un par de años, esto era un simple archivo Excel donde apuntaba las carreras que se avecinaban, que reenviaba a mis compañeros habituales de carreras para que estuvieran informados y no se me relajasen en esto de correr. Para tener la información más accesible y no andar con el archivo para arriba y para abajo, hace unos meses decidí ponerlo en la red, y poco a poco ha sobrevivido y evolucionando hasta ahora.



¡¡Muchas gracias a tod@s por leerme!!

Paco M.

Sunday 9 February 2014

ESTA MAÑANA EN EL CROSS DEL MAZAPÁN DE SONSECA

Esta mañana se ha disputado el XXXV Cross Nacional San Juan Evangelista de Sonseca, en una mañana lluviosa, y fría.


Ahí he estado yo como cada año, dispuesto a participar en la prueba popular, la que me corresponde. Sin embargo he de reconocer que tenía especial interés por ver el desenlace del Campeonato Regional, pues el nivel de los corredores que han habido y los que estando apuntados no han podido finalmente correr, era muy alto.

Las clasificaciones completas del Campeonato Autonómico pueden consultarse en este enlace.

Y las clasificaciones completas del Cross Popular pueden consultarse en este enlace.

 Así han quedado los podiums:

- Cross Nacional Categoría masculina absoluta:
1º Gizaw Bekele (ETH)
2º Jawad Tougane (MAR)
3º Pablo López Sánchez-Rey

- Cross Nacional Categoría femenina absoluta:
1º Salima Charki (MAR)
2º Vanessa Veiga
3º Sonia Plaza

- Carrera Popular Categoría masculina absoluta:
1º Jorge Rodríguez Sardinero
2º Ismael Garnacho
3º Daniel Mateos

- Carrera Popular Categoría femenina absoluta:
1º Reyes Benítez Díaz
2º Luci Mireia Herrera
3º Mari Carmen Ramírez


Aquí podeis acceder a la galería de fotos que he hecho, correspondiente solo a la prueba del Campeonato Regional masculino (disculpen las mujeres, pero he llegado tarde).
  
Y nada más, aquí me tenéis con Gizaw Bekele, un clásico entre las carreras populares de más renombre de nuestro país, quien amablemente ha accedido a hacerse una foto conmigo:


Y aquí con dos de mis principales amigos del mundillo de las carreras; Carlos y Pepe. Éste último me ha servido de liebre sin que él lo supiera:


Paco M.

Friday 7 February 2014

AÑO DE TRAIL RUNNING EN LA PROVINCIA DE TOLEDO

   
El Trail Running está en auge; está apareciendo cada vez un mayor número de pruebas que transcurren por montaña. Recopilo en esta entrada aquellas que tenemos programadas en la provincia de Toledo para los próximos 4 meses:

1- I Trail de Noblejas: Se celebra el próximo 16 de marzo. Algo menos de 15 kilómetros para la carrera a pié, con un desnivel acumulado superior a los 900 metros. De forma paralela se disputa una ruta de senderismo con esa misma distancia, y una prueba de Mountain Bike de 30 km. Toda, la info, aquí.

 
2- Media maratón de montaña de Toledo: Se disputa el día 23 de marzo. Encuadrada dentro del circuito Green Running Trail Series que se crea por primera vez este año y que engloba una clasificación conjunta para tres carreras de montaña con distancia cercana a la media maratón en la zona centro: Toledo, Mombeltrán y Navahermosa.


En ésta de Toledo, se comenzará desde la Peraleda, se recorrerá toda la senda ecologica hasta el puente de Alcántara para dirigirse hacia el Valle, por donde se adentrará. A a vuelta se subirá a la Academia de Infantería y se dirigirá hacia el pinar de Santa Bárbara y Fuente del Moro, para volver de nuevo a Santa Bárbara, donde finaliza.

3- II Montrail de Toledo: Se celebrará el día 18 de mayo en los Montes de Toledo, concretamente en Los Yébenes. Tres distancias disponibles: 21 km, 14 km y 5 km, con circuitos dierentes, dándose la salida de manera consunta para todas ellas. La tercera de ellas es idel para iniciarse en carreras de  montaña. El desnivel positivo a salvar en la prueba de 21 km es de 465 metros, en la de 14 km es 345 metros, y en la de 5 km es de 294 metros.


 4- Media maratón de montaña de Navahermosa: A disputar el día 15 de junio, en los Montes de Toledo. Encuadrada también dentro del circuito Green Running Trail Series, cerrará el calendario de éste.

Como sabemos, este tipo de pruebas suelen ser muy exigentes y exigen una buena preparación física, no sólo por la dificultad técnica del terreno sino también por el desnivel acumulado, que hace mella en las piernas; y por la distancia, que suele ser superior a las habituales en carreras populares urbanas. De hecho, distancias inferiores a 20 km suelen ser consideradas carreras de distancia corta.

Por el contrario, el contacto con la naturaleza y el hecho de no sentir presión alguna por el tiempo que tardamos en recorrer una determinada distancia creo que son los grandes alicientes de estas carreras.

Paco M.

Sunday 2 February 2014

DISPUTADA HOY LA XXIV CARRERA POPULAR DE SAN BLAS DE LOS YÉBENES

 Buena mañana para correr la de hoy en Los Yébenes, y muy alta participación, con mucha gente conocida:


Tras una noche prácticamente en vela por mi habitual mal dormir, allí me presenté, en lo que sería la segunda vez que corría esta carrera. La primera de ellas fue en el año 2010; Y digo "la que sería" porque en realidad no lo fue; lo que me encontré allí no tenía nada que ver con lo que yo recordaba. Esta vez era un recorrido por montaña con rectas interminables y caminos pedregosos, por el paraje de El Puerto, subiendo hasta la ermita de San Blas. Así, hasta tres veces. Muy bonito, pero no iba mentalizado de ello.


Éstos fueron los podiums:

Senior masculino:
1º Álvaro Rodríguez (3º Absoluto)
2º Mohammed Al-Azani
3º Jorge Benito Gutiérrez

Vetarano A masculino:
1º Jesús Lungarán (1er absoluto)
2º Javier Chozas (2º absoluto)
3º Víctor Suárez Gil

Veterano B Masculino:
1º Miguel Ángel García Rodríguez
2º Alfredo Moreno Mora
3º Carlos Martín Núñez

Veterano C Masculino:
1º Cipriano Benito Ballesteros
2º Ricardo García Garrido
3º Antonio Moya Madrid

Senior femenino:
1ª María Herrera Moreno (2ª absoluta)
2ª Rosa Delgado Moreno (3 ª absoluta)
3ª Criptana Benítez Leal

Veterano A femenino:
1ª Gemma Hidalgo (1ª absoluta)
2ª Ana Belén Rubio García
3ª Manoli Pérez Pérez

Veterano B femenino:
1ª Blanca Romeral
2ª Ángeles Pérez

Veterano C femenino:
1ª Adoración Muñoz

Aquí pueden consultarse las clasificaciones completas.

Aquí algunas fotos publicadas por Ángel Morales.

Al final tardé 27 minutos justos, entrando el 70º de 107, con bastante sufrimiento pues ahora mismo no estoy para estos trotes ya que siempre entreno en llano; creo que son los 5.300 m más interminables que he corrido. Aunque por supuesto, en el fondo todo esto me gusta, y mucho.


El año que viene será el 25º Aniversario de la carrera. Para comemorarlo, el circuito será más largo y con aún más desnivel, teniéndo que subir hasta los molinos; una carrera de montaña en toda regla.

Paco M.