TRAIL NOCTURNO PLAYAS TAVERNES DE LA VALLDIGNA

Nada mejor en verano que correr una carrera nocturna, y si además es por la arena de la playa, mejor. Aquí tenemos ésta con muy buena pinta, en Tavernes de la Valldigna, a muy pocos kilómetros de Cullera donde me hallo en estos momentos.

Apuntado estoy, espero poder correrla.

25-08.2013: CARRERA SUSPENDIDA

Paco M.

CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 2013

Ya tenemos fecha para esta clásica cullerana: el 10 de agosto. Todo un lujo correr junto al mar en el momento del amanecer, aunque el madrugón que hay que darse no es tan bonito!

Toda la información de la carrera en http://www.geiserevents.com/carreraplayacullera/

Paco M.

LOS LENTOS EN LA CARRERA SOLIDARIA DE OLIVA (VALENCIA)

Aprovechando mi estancia en Cullera, el pasado sábado cogí el bólido y me planté en Oliva, dispuesto a participar en la carrera solidaria a favor de la Cruz Roja.

Como suele ser habitual en la zona levantina, un gran número de corredores en línea de salida, de toda condición. Aquí por Valencia, es habitual encontrarse con más de 500-600 participantes en las carreras de los pueblos por muy pequeños que éstos sean y perdidos que estén. No es que haya más gente aficionada a correr, sino que se animan más a participar cuando hay eventos de este tipo. Eso hace también que el nivel en las carreras generalmente sea inferior aquí por Valencia, pero eso no es problema, más bien todo lo contrario. 

La idea era correr a un ritmo cómodo, pues no conocía a nadie y por tanto no tenía referencias de ningún tipo, ni gente a la que tener la obligación de ganar, o de seguir el ritmo.

Pero una vez que te pones el dorsal, es inevitable apretar el ritmo y dar lo máximo de uno mismo, y se puede decir que eso fue lo que terminé haciendo, sin quererlo. El paisaje hacía muy agradable la carrera, y disfruté cada zancada de las que dí, a pesar del esfuerzo:

El recorrido fue de 5.100 metros aproximadamente. Tardé en hacerlo 22 minutos, con una media por tanto de de cerca de 4'20''/km.

Al llegar a  meta nos esperaba una buena bolsa del corredor y mucha, mucha sandía para reponer fuerzas!!:

Una vez terminada, a reponer fuerzas en la playa de Oliva, donde me hice esta foto, y de vuelta a Cullera, pasando por Gandía para ver el ambientillo nocturno del sábado.

Por cierto, que debajo de  mi coche me esperaba este lindo gatito al que pude sobar un poco tras un tiempo ganándome su confianza:

Paco M.

I CARRERA SOLIDARIA PLAYA DE OLIVA (VALENCIA)

Ésta es la carrera que tengo planeada para este próximo sábado, aprovechando mi estancia en Cullera.

Carrera gratuita, muy cerca de la playa, con Gandía al lado, solidaria, regalan un boleto para el sorteo de Oro de la Cruz Roja, ¿qué más se puede pedir?

Paco M.

LOS LENTOS EN LA XXXVI CARRERA TOLEDO-POLÍGONO

Hola correlindes!:

Como sabéis esta mañana han sido los 10km Toledo-Polígono, con salida en la Puerta de Bisagra y meta en la pista de atletismo del Polígono, enfrente de casa de Tobar para más señas. A las 9:00 ya estaba la cola para la recogida de dorsales, pues media hora después se daba el pistoletazo de salida.

Se preveía una buena paliza para el cuerpo, como suele ser habitual en esta carrera. Diez kilómetros a tope es excesivo para mí, teniendo en cuenta que mis entrenamientos "express" consisten ya casi exclusivamente en hacer varios sprints de 100 o 200 metros sobre césped, salvo alguna que otra tirada rápida de 1,5 o 2km como mucho el día que más...Además para variar llegaba con déficit de horas de sueño.

Pues bien, allí estábamos en esta ocasión sólo dos Lentos, Vanesa y yo:

La carrera muy rápida y asequible al principio, con una bajada en zigzag por la cuesta de los Desamparados, que venía bien para ir despertándose uno.

 

Así hasta el km 3,5 donde empezaba la tan temida subida al cerro de Santa Bárbara. Allí a mitad de la rampa adelanté a este compañero habitual de las carreras y le pedí que saliese en una foto conmigo en plena carrera para subirla al blog. No ha salido. Otras fotos y algún video que hice durante la carrera con más gente no sé qué carajo haría pero no han salido, debí haberlas borrado nada más hacerlas pues no atinaba a dar a las teclas del movil. La que sí salió es esta foto del km 5, por Luz del Tajo, momento en el que empieza la recta sin fin de 5.000 metros que lleva a meta, y cuyo horizonte no se divisa por el fuego que parece emanar del asfalto. En ese punto iba un poco angustiado. Allí coincidí con un grupo de 3 o 4 personas con los que prácticamente llegaría a meta siguiéndoles kilómetro tras kilómetro:

A 1 km de la meta alcancé a una corredora y creí que era la primera pues todo lo que podía ver por delante eran hombres, así que pensé que era excelente idea intentar llegar a meta cerca de ella para salir luego en primer plano en la foto de meta. Luego allí me dí cuenta de que era la segunda.

Al final entré en el puesto 141º, de un total de 363 que llegaron a meta.
El tiempo que hice fue de 46’19’’. El año pasado había hecho 48’50’’.

Vanesa S.G. hacía su entrada tras 1h03’45’’, junto a estos dos hombrecillos de naranja que la escoltaban, y con los que había “hecho la goma” durante buena parte de la carrera, manteniendo un duelo de titanes!

Al final, cerveza fresquita para todos, que entraba mejor que el agua.

Los vencedores fueron Pedro Vega y Cecilia Rodríguez. En este enlace podéis consultar las CLASIFICACIONES.

Próximamente pondré alguna foto más.

Paco M.

CORRIENDO POR TIERRAS VALENCIANAS

No sé si seguiré aquí el domingo, de hecho lo voy decidiendo cada día sobre la marcha si me marcho a Toledo o continúo un día más aquí. Pero todo pinta a que sí, y en ese caso, ésta es la carrera que tengo preparada para el domingo a las 9:00 de la mañana, si descanso la noche antes:

 

Es  una carrera benéfica que sale a escasos 100 metros de mi apartamento y que es la primera que vez que se hace.

Los tres primeros días que estuve aquí salí a correr un poco para recordar las sensaciones de pisar cobre arena, aunque llevo tres o cuatro bastante perezoso y estos días he preferido andar por la playa, que es más llevadero.

Los que estais en Toledo ya sabéis que mañana sábado a las 10:00 de la mañana teneís la carrera del barrio de Valparaíso, y por la noche, en Aranjuez, aunque sin duda mejor plan es quedarse a ver la Noche Toledana.

Y nada más, hasta la próxima!

Paco M

LOS LENTOS EN LA MILLA DE SILLA (VALENCIA) 2013

Los Lentos poco a poco expanden sus fronteras y tanto es así que hoy he competido en la XIII Milla de Silla, aprovechando mi estancia en tierras valencianas. Eso sí, improvisado unas horas antes; pues no era mi intención correr una carrera durante estos días.

Así que sin pensármelo dos veces he cogido el tren desde Cullera y en 20 minutos me he plantado en Silla, dispuesto a correr un poco pues desde el domingo pasado no he podido correr.

El objetivo era simplemente pasar la tarde rodeado del ambientillo del corredor, más que correr estos 1.600 metros. En mi categoría hemos sido un total de 20 atletas más o menos, y he entrado creo que en el puesto 14, con un tiempo de 5 minutos y 49 segundos. Estas carreras te dejan con la miel en los labios, pues justo cuando empizas a entrar en ambiente en la carrera, llegas a meta y se acabó. Y claro, te preguntas, ¿para esto he venido?! Aproveché para pedir una foto, además de las autofotos que me hice durante la carrera que por arte de magia han desaparecido de la cámara!

No he querido forzar en ningún momento pues estos dos o tres días atrás he estado chungo por no descansar...sin embargo he bajado en 15 segundos mi marca en esta distancia, quizás porque el circuto era un par de rectas y eso te permite mantener un ritmo constante.

Y nada más, tras esta breve excursión, vuelta a Cullera en tren, con la tarde ya cayendo

Paco M.